体力不足确实是困扰很多小伙伴的问题，游戏里其实提供了不少恢复体力的途径。系统每10分钟会自动恢复1点体力，一天下来能恢复144点，记得及时使用避免溢出。每天12点和18点还能参加会餐，每次领取20点体力，两次就是40点，相当于7小时的自动恢复量。元宝购买也是个不错的选择，首次购买只要5元宝，性价比很高，后续购买价格会逐渐提高，建议根据自身情况量力而行。
包子是快速补充体力的好帮手，普通包子能恢复5点，大包子则能恢复10点，完成任务时经常会获得。好友系统也能帮上忙，和好友互赠礼物或互助任务都能获得额外体力。每日任务和活动副本不仅奖励丰富，往往还会附带体力奖励，记得优先完成这些内容。仙灵店铺和九幽试炼等活动也要积极参与，它们都是稳定获取体力的重要渠道。
合理安排体力使用顺序很重要，优先刷精英副本而非普通副本，收益会高很多。1图和2图的低级普通关没必要重复刷，把体力留给更有价值的关卡。荡妖虽然收益不错但消耗较大，前期建议控制次数。星级挑战给的魂值、元宝等资源对发展帮助很大，可以在实力允许时优先完成。夺宝每次只消耗2点活力，是性价比很高的选择，抢来的宝卷残页记得及时使用。
当体力真的见底时，还有很多不耗体力的玩法可以体验。论道玩法通过挑战其他玩家获取积分，能兑换法术和筑基丹等实用物品。摇钱树每5小时收获一次，有机会获得可观元宝。试炼是车轮战PVE玩法，优先打带宝字的关卡收益更高。缘魂每天有免费次数，可以尝试获取有缘金卡。这些玩法既能打发时间，又能积累资源，等体力恢复后就能继续推进进度。
记住要经常查看游戏内的提示和公告，有时会有限时活动或特殊奖励。背包和仓库空间也要合理管理，及时清理不需要的物品。培养宠物和灵兽能带来额外增益，长期来看对节省体力很有帮助。最重要的是保持良好心态，游戏本就是用来放松的，合理安排游戏时间才能获得最佳体验。
