在贝雅大陆冒险时，疲劳值会直接影响小伙伴们的行动效率。当这个数值降到0，咱们将无法进行砍树、挖矿或拾取战利品等基础操作。角色累了就需要休息，这是系统对持续高强度活动的限制机制。只要合理安排游戏节奏，疲劳值不会成为主要障碍。
恢复疲劳值最基础的方法是回到家园躺在床或椅子上。家具越多恢复速度可能越快，虽然这点没有官方证实，但很多老玩家都推荐多摆放家具。如果想快速恢复，可以制作专门的休息家具，比如床需要20个木头、10个羊毛和10个兽皮，这些材料通过采集或击杀野怪就能轻松获得。沙发和睡袋也能恢复疲劳，但效率相对较低。
对于喜欢长时间挖矿或伐木的肝帝们，建议随身携带疲劳药水。这种道具能瞬间补充大量疲劳值，避免频繁往返家园。制作药水需要特定材料，比如通过日常任务或钓鱼获取的能量硬币。每天中午12点到下午6点是疲劳值自然恢复的黄金时段，利用好这个时间段能事半功倍。
疲劳值机制其实对大部分轻度玩家影响不大。只有那些连续几小时重复采集的高强度玩家才会遇到瓶颈。如果发现角色动作变慢或无法互动，不妨先检查疲劳值状态。合理规划游戏时间，搭配家具和药水，就能让冒险之旅更加顺畅。
