提升刷副本效率的核心在于合理分配体力、优化阵容搭配以及掌握副本机制。体力是参与副本挑战的基础资源，每日必须优先用于高收益副本，如活动副本和精英副本。建议将体力消耗顺序安排为活动副本优先，其次是精英副本，最后是主线副本。活动副本通常提供限时材料，其获取效率远高于常驻副本。精英副本虽然难度较高，但掉落高品质装备突破材料，每日限次挑战需精准规划。主线副本主要用于推进剧情和解锁扫荡功能，在保证前两类副本完成后再进行。
武将阵容的合理搭配直接影响副本通关速度与稳定性。通用阵容框架建议采用护卫型武将作为前排核心，如张飞或许褚，搭配中后排法系输出如周瑜或诸葛亮。针对特殊副本机制需灵活调整，例如高爆发副本可采用双治疗体系（蔡文姬+华佗）增强生存能力，限时挑战副本则需全爆发输出阵容（马超、吕布）快速击杀目标。控制型武将如郭嘉或貂蝉能有效打断BOSS技能，手动操作这些关键武将可显著提升打断成功率。武将培养应优先突破主力输出至三星解锁核心技能，辅助类武将达到二星即可满足功能需求。
副本机制的理解与运用是提高效率的技术关键。所有副本均存在战力压制设定，当敌方平均战力超过己方15%时会触发伤害减免效果，因此需要通过装备精炼、将星系统等途径缩小战力差。部分副本存在五行克制循环（火→风→地→水→火），合理利用属性克制可造成120%伤害。地形交互元素如长坂坡的滚木、落石等，及时拖动武将至安全区域可规避50%范围伤害。精英副本相较于普通副本敌人属性增幅约30%，需特别注意敌方核心输出武将的优先击破策略。
资源管理与操作技巧的优化能进一步提升刷本效率。紫色品质以下装备无需精炼超过+5，金色装备优先强化武器和鞋子以提升攻击与速度属性。扫荡功能应充分使用，但需注意20章节后的高阶材料只能通过对应副本获取。技能释放时机把握尤为重要，观察BOSS技能前摇动作（如张角举杖、董卓蓄力）后立即使用控制技能形成打断循环。组队刷本时可与其他玩家分工合作，坦克吸引仇恨，输出集中攻击，辅助及时治疗，这种配合能显著提高通关稳定性。
每日固定时间完成高优先级副本，避免体力溢出浪费。记录各副本的隐藏奖励位置和特殊触发条件，确保每次挑战都能获取最大收益。保持武将的均衡培养，避免资源过度集中导致阵容短板。通过持续观察战斗回放分析失败原因，不断调整阵容配置和战术选择。对游戏机制理解的深入，逐步形成适合个人玩法的高效刷本节奏，从而在资源获取和战力提升间实现最优平衡。
